クレソンアレノアとマンチェゴの栄養ありそう?サラダ!

こんにちわ、bosco “the kitchen” です。

 

先週より、ボスコ・ザ・キッチンもクールビズを導入し営業
致しております^^よろしくお願い致します。

 

新メニューをひとつ、ご紹介です。

 

◎「クレソンアレノアとマンチェゴのサラダ」

 

クレソンアレノアはクレソンの一種。ワサビ等と同じアブラナ科の
植物で、口にすると辛みを感じます。

 

調べてみたら、カルシウムや鉄分、リンを初め、かなり栄養価が高く、
抗酸化・抗菌作用もあるらしい、、、なんだか体にかなり良さげな
ハーブのようです!まかないでも毎日食べたい(笑)

 

夏場には暑さでけっこうやられやすい様ですが、いい状態で入手できる
うちはメニューに載せていたいです。
特にボスコ・ザ・キッチンがハーブ園から仕入れているモノは、香り、
辛みもしっかりしています。料理のお口直しとして、最高の素材です!

 

スペインチーズのマンチェゴ、自家製のドレッシングと一緒にお召し
上がり下さい!

 

アレノアサラダ

 

 

スペイン酒場 BOSCO the kitchen
住所 〒160-0021
東京都新宿区歌舞伎町1-12-9 タテハナビル2F
アクセス 最寄駅 西武新宿駅
JR 新宿駅 より徒歩5分
営業時間 12:00~16:00

18:00~24:00

お休み 日曜日